第一篇

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　　先來說說為什麼想建這個blog。

　　

　　一直以來我都是個缺乏運動的懶蟲，雖然近半年來開始有種年齡到了似乎不得不注重身體健康的意識，但我真的有在做的運動頂多是快走與游泳，而且以快走來說，可能每做個一次，就會休息很多天，游泳的次數更是少得可憐。

　　

　　這樣長久下去是不行的，我逐漸感覺自己的身體狀況愈來愈糟。最近我開始研究路跑，並且在剛換的智慧型手機裡下載了NIKE的APP，結果不知道是因為之前的運動量太少還是熱身不夠，在我連續兩次各跑了六公里後，我的小腿就拉傷了，只好趁休養的這個星期買了幾本相關書籍閱讀，希望自己能先建立正確的跑步觀念，學習適合自己的熱身方式，才不會跑沒幾次腳就毀光光。

　　

　　所以，原則上，這個blog存在的目的是為了記錄我的跑步歷程吧？不過除此之外，我也希望在這裡寫些可以激勵自己的東西，因為本人是個喜歡胡思亂想的傢伙，偶爾會不小心陷入思維的陷阱裡，如果能有個空間自我勉勵，我想我應該可以變得更強壯（是指心靈方面，不是身體）。

　　

　　或許我能寫寫有關數學或教育的文章…這只是或許而已喔！

　　

　　也可以用手機打文章、拍照片，直接上傳真不錯，原先還很心疼自己因為舊手機故障不得不花錢換支新手機，現在覺得幸好是換了，我又多了許多事能做，很棒！